Весенний Марафон стройности и красоты тела 2021 со Syoss на MyCharm.ru
Привет, дорогие друзья! 1 марта на проекте MyCharm.ru стартовал весенний марафон стройности, рады сообщить, что наши дорогие друзья, бренд Syoss, присоединяются к нашему марафону стройности с прекрасными призами.
Семинар по профилировке и бенчмарки
Обсудили бенчмарки на примере KMath и профилировку на примере JS и JVM (в IDE и при помощи JVisualVM).
Всё про восхождения на 7000 и выше
Ледово-снежное снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/ledovo-snezhnoe-snaryazhenie/
Как тренироваться для восхождения в горах? Самый задаваемый вопрос для всех любителей гор. Можно проштудировать огромные стопки книг с таблицами и графиками. А можно послушать советы тех, для кого «большие горы» – дом.
Готовясь к восхождению даже на небольшие вершины или семитысячники, необходимо продумать все детали. Григорий Кочетков помог разобраться во всех вопросах. Он подробно рассказал про:
— Тренировки и особенности физической подготовки к высоте.
— Построение тренировочного графика в межсезонье.
— Аспекты технической и психологической подготовки.
— Что нужно не забыть в этот период.
Спикер:
Григорий Кочетков — мастер спорта по альпинизму, сертифицированный гид (UIAGM). Основатель школы альпинизма Russian Mountain Guide.
00:00 Всё про восхождения на 7000 и выше
02:11 Основные сложности (гипоксия, погода, холодовая усталость, психологическая усталость, технические сложности)
17:35 Акклиматизация
29:54 Графики восхождения на Эльбрус с юга
32:54 График восхождения на Казбек с севера
36:10 График восхождения на Хан Тенгри с севера
48:38 Тренировки
#СМЛекцияАльпинизм #восхождение #восхожденияна7000 #графиквосхождения
Партнёрская программ системы лояльности
https://15A30.ru/Cashback/ ◄ Это дело надежнее и выгоднее любой франшизы.
● После бесплатной регистрации доступны все учебные материалы, инструменты ведения бизнеса и практическая поддержка консультанта с 30-летним опытом работы в практическом маркетинге.
● Контакты: https://15a30.ru/k/ Звоните через любой мессенджер днём МСК.
https://join.skype.com/invite/aMgEt4gqM2D5
Стройность тела- Настрой на Стройность- Практика для похудения и стройности-Снижение веса#стройность
Ссылка на Практикум — https://t.me/womanclubdream/60
#стройностьтела #стройноетело #стройнаяфигура #хочупохудеть
Цикл встреч на тему Молодость.Здоровье. Красота
Ссылка на День 1 — https://youtu.be/BwcgaO5jC6w
Ссылка на День 2 — https://youtu.be/zgN679UtlZI
Ссылка на День 3 — https://youtu.be/kO6W9jBDMqQ
Проводит Цикл встреч Молодость. Здоровье. Красота — Марина Сигалова — Инструктор и практик ThetaHealing, Медицинский Интуитивный Терапевт, Звуковой Терапевт и Ментор, соавтор международного бестселлера Ignite Possibilities
Ссылка на телеграм чат Женский круг Dream Academy — https://t.me/womanclubdream
Наш Инстаграм — https://www.instagram.com/dream_acade…
Наш Telegram канал — https://t.me/dream_academy_sv
Присоединяйтесь!!! Будем рады Вам!!!!!